自选卡是提高女武神实力的重要资源其中一个，合理利用可以显著优化人物培养效率。自选卡通常包含S级或A级女武神人物卡或碎片，选择时应优先思考当前队伍的需求和人物强度。对于新人玩家，提议优先选择泛用性高的辅助人物，如雷电女王的鬼铠或炽翎，这类人物能为多种队伍提供增益效果，降低前期养成压力。若已有成型队伍，则可根据属性短板选择对应输出人物，例如雷之律者或理之律者，以补充伤害类型覆盖。

女武神的强度不仅取决于人物本身，还和装备、圣痕和技能等级密切相关。选择人物后，应优先为其配备唯一武器和适配圣痕，以最大化输出或辅助效果。雷电女王的鬼铠组合超限磁暴斩能显著提高感电辅助能力，而炽翎则需要元素增伤类圣痕支持。若资源有限，可优先培养核心技能，如队长技或决定因素被动，再逐步完善其他配置。

队伍协同是自选卡运用的另一决定因素点。女武神的实力提高需思考团队配合，例如元素队需组合对应元素辅助，物理队则依赖脆弱效果和暴击增益。自选卡人物应能和现有成员触发连携技能或QTE，形成输出循环。若队伍缺乏核心辅助，可优先选择云墨丹心或识之律者等泛用辅助；若输出不足，则主推月轮或雷之律者等高爆发人物。需注意，部分人物需达到SS评级才能解开决定因素技能，因此长期规划碎片获取也很重要。

自选卡的选择需兼顾游戏进度和资源分配。新人阶段可优先选择易养成且强度稳定的人物，如月轮或炽翎，以快速应对主线关卡和深渊挑战。中后期玩家则需根据天气体系和副本需求调整选择，例如针对乐土方法可优先选择真我或月魄等乐土特化人物。重复获取同一人物碎片可加速升阶，但需权衡碎片获取效率和其他人物的养成需求。